Moins d’Américains disent qu’ils veulent perdre du poids

Plus d’Américains sont satisfaits de leur poids, suggère un nouveau sondage.

Dans un récent sondage Gallup, 49 pour cent des Américains ont dit qu’ils aimeraient perdre du poids – la première fois en au moins 25 ans que moins de la moitié des Américains ont déclaré vouloir perdre du poids, selon le sondage. Le nombre est en baisse par rapport à un sommet de 62 pour cent qui a déclaré en 2004 qu’ils voulaient perdre du poids.

Le sondage a également révélé que 41 pour cent des Américains ont dit qu’ils aimeraient rester à leur poids actuel, selon le sondage. [La meilleure façon de perdre du poids en toute sécurité]

De même, 56 pour cent des Américains considèrent que leur poids est «à peu près correct», alors que 37 pour cent se disent «très» ou «légèrement surpondérés», selon le sondage qui a été mené du 4 novembre au 8 novembre.

Mais les taux d’obésité sont toujours à la hausse en Amérique.

En fait, les pourcentages croissants de personnes qui sont en surpoids et obèses peuvent expliquer en partie pourquoi tant d’Américains se considèrent être à un poids normal, a déclaré le Dr Holly Lofton, le directeur du programme médical de gestion du poids au New York d’Université Langone de centre Médical.

Deux tiers des Américains sont en surpoids ou obèses, mettant les gens qui sont dans la gamme de poids «normal» dans la minorité, Lofton a dit à Live Science. (Une plage de poids “normal” signifie que l’individu a un IMC compris entre 18,5 et 24,9).

“Si tout le monde ressemble à leurs amis, alors vous pensez que vous êtes juste poids normal”, a déclaré Lofton. “Mais vous avez un poids normal selon les normes américaines, pas par les normes médicales,” dit-elle.

Les résultats du sondage semblent être en ligne avec cette déclaration – Gallup a noté que la grande majorité des personnes dans le sondage qui ont dit qu’ils étaient en surpoids ont également dit qu’ils aimeraient perdre du poids, ce qui «suggère que la baisse du pourcentage d’Américains qui veulent Pour perdre du poids est plus attribuable à moins de gens disent qu’ils sont en surpoids, que les personnes en surpoids étant moins susceptibles de dire qu’ils veulent perdre du poids », selon le sondage Gallup, qui a été mis en ligne sur Nov. 27.

 

Le changement des normes de beauté – en particulier la beauté féminine – peut également avoir contribué au changement.

Les filles ne veulent pas avoir un Corp. malsain, et c’est certainement une bonne chose pour la confiance et l’image du corps, Lofton dit. Mais les gens ont encore besoin de se concentrer davantage sur leur santé, même s’ils sont moins concentrés sur leur IMC.

“Vous pouvez être dans la normale IMC gamme et ont toujours prediabète”, a déclaré Lofton. De même, une personne peut tomber dans la zone de surpoids et être métaboliquement en bonne santé, dit-elle.

En effet, les recommandations les plus récentes de l’American Heart Association et d’autres organisations professionnelles indiquent que les personnes qui ont un excès de poids – mais qui n’ont pas de facteurs de risque supplémentaires pour les maladies cardiaques – devraient essayer de maintenir leur poids plutôt que de perdre du poids.

Motivation gap?

Et même si 49 pour cent des Américains ont déclaré qu’ils «voudraient perdre du poids», seulement 24 pour cent ont déclaré qu’ils étaient «sérieusement essayer de perdre du poids», selon le sondage.

Certaines personnes peuvent simplement dire qu’ils veulent perdre du poids parce que nous sommes exposés à une quantité écrasante d’informations sur la perte de poids tous les jours, a déclaré Lofton.

Mais quant à pourquoi seulement la moitié de ces gens disent qu’ils essaient sérieusement, Lofton a noté que le sondage représente seulement une petite tranche de temps.

Si vous posiez la même question à un autre moment de l’année, vous obtiendriez probablement le même pourcentage, mais avec des personnes différentes, dit-elle.

Vous aurez une personne qui est un régime au début de l’année, et pas un régime quelques mois plus tard, dit-elle. Puis, une personne qui n’a pas de régime alimentaire au début de l’année va sur un régime alimentaire.

Elle ajout que certains de ces régimes de mise en marche et d’arrêt sont probablement parce que les personnes à la diète vont souvent à l’extrême, et choisissent des régimes qui sont non durables.

 

Pour les personnes qui veulent de l’aide en prenant les premières mesures vers la perte de poids saine, les fournisseurs médicaux peuvent être très utiles, a déclaré Lofton.

Un médecin peut regarder sur vos médicaments pour voir si certains contribuent à la perte de poids, ou donner quelques recommandations exercice simple, dit-elle. Vous n’avez pas besoin d’aller droit à un spécialiste de la perte de poids.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *